* I+ C$ u. V! Y; E$ O) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.77:8898$ v. n0 ^2 n0 g& p7 E
史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙
4 d. G, ?% N. ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o7 R1 `% e: B0 ?0 I6 r
% S3 R" v- ?0 p0 {5.39.217.77:8898調味醃料:
5 T' K; Y) _# vtvb now,tvbnow,bttvb生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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. j8 l" a" M: r# e2 c( S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t3 a0 Q5 ?1 Q, B* O) k' X, ?
芡汁:
! _( C( h+ h7 M( j+ \蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量
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# L0 p4 ]; Z7 x7 }& F \5.39.217.77:8898做法:
& j2 X- K: T- B9 X公仔箱論壇1.海參沖淨，放滾水內連同薑及蔥煮片刻，去除海參腥味。取出隔淨備用。
( h0 }/ S! E) C6 w7 G$ @- R. k# w" I公仔箱論壇
3 {" w) }' I5 \ h# x* R2.枚頭肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb; D/ D4 x1 k$ l8 v, F+ P9 M1 }. d
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3.燒1湯匙油爆香2片薑，放入海參兜炒片刻，灒黃酒，倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。公仔箱論壇, `9 J9 U9 r# W$ [: a) e0 U0 m
2 M; ]5 q" O1 V9 j4 n' t5.39.217.77:88984.在另一隻鑊燒2湯匙油，兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔，炒香後加入海參及湯，以蠔油及糖調味，最後拌入適量生粉水埋芡即成。$ Z+ z6 e5 {& |- g3 t. r
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發表於 2015-3-30 03:58 AM
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