材料:
8 ]' H m2 f% Btvb now,tvbnow,bttvb豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙' M* t; g! c" E$ G. U0 W9 I; {! n
5 f2 x" }+ y; I0 A, C" K" W5 stvb now,tvbnow,bttvb/ J; X/ k7 _7 |0 M7 U
調味汁料：
4 L% P5 L6 X' U- ^( j4 b; u) \- Q公仔箱論壇上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]2 e: g! T7 @5 p
, B5 [0 b8 O, n! Jtvb now,tvbnow,bttvb
$ z) a; q3 ?. A8 b" @- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: & T5 R6 m& m2 ~& J& k) r# k8 y
1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。公仔箱論壇: z# F' A0 r' h: s4 H3 o
9 Q+ g$ S! y9 @, x( N2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。
) l% K% a2 q9 l& `1 g) c( S. r5.39.217.77:8898公仔箱論壇' `1 Z6 ^+ w6 S& o; _/ o
3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S& j6 b( B; u/ z' n( ~1 L$ F5 T( ^% N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S( C3 x0 c' z( G& B4 Z: U. k
|
發表於 2015-3-28 04:18 AM
| 