材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s* _! B) j0 e) s4 C2 J
豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙5.39.217.77:88986 y; g* z% ]2 ^. G
, T, s' ?$ s6 dtvb now,tvbnow,bttvb" K& A) E* d( |: {" M% _7 ]2 d- f7 ? _/ u
調味汁料： & I- H7 K& l; \6 M6 ?
上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許
5 I# p D/ U& b+ `% y. [0 ~
* t: ]3 h, u4 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" W C9 j" A: q6 \
做法:
; p& }' R. k! z' r4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。
6 ~# Y0 z% [, S% D, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {8 U9 A5 |# A9 \
2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。: M& _! N# B6 |9 G t
公仔箱論壇* v7 I8 H3 U# D. s2 Y, o, W
3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。
$ Q) g( q' O5 B1 ]# |* x/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h/ A& \5 S; h5 c! ptvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-28 04:18 AM
| 