+ n3 h- u( t# w$ z4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
/ S! w N: a8 J4 Z9 [& @" y羊肩肉150克(切粒)、毛豆100克、青瓜仔2條(切片)、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙
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調味: 5.39.217.77:8898+ i% {7 [+ _' \0 t
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙
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( m1 ?4 k2 e d, @6 R: M7 ttvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 C, Y7 d$ ^% ]" Utvb now,tvbnow,bttvb1. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。
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9 q* u4 T* p, K. e' Y/ Otvb now,tvbnow,bttvb2. 毛豆預先出水,隔水備用;黃花松蓉浸軟隔水備用。
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3. 起鑊略煎羊肉粒,上碟備用。
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4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒;灒酒,炒至青瓜片軟身,將羊肉粒回鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q, D& [8 x9 G. i) U& h
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5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。 |