) v% U$ C! K' |" `7 b$ L$ M公仔箱論壇材料:
7 W+ @4 ?9 ]+ P/ z, X9 X5.39.217.77:8898紫菜魚丸1包、翠玉瓜1隻（切角）、菜甫半量杯、欖菜2湯匙、香芹3湯匙（切粒）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞湯1/4量杯、砂糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許
Y7 |! Q7 {. qtvb now,tvbnow,bttvb
9 ^2 z0 v8 w8 d2 Utvb now,tvbnow,bttvb
% l( r7 y& g7 ^: e1 ^0 r公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z& ~0 T, t& u6 p
1.將紫菜丸表面以刀劃「井」字紋備用。
5 z% y7 J/ ^& u7 }4 L# t公仔箱論壇
5 y7 r3 z1 |8 x2.菜甫泡浸清水10分鐘，搓乾水，切粒備用。9 |, |, g) l3 H+ Y( S! W
* v+ t5 ~0 N2 C. y4 y/ J5.39.217.77:88983.蒜蓉及薑蓉煎香，加入菜甫、紫菜丸炒香。
+ z6 D4 M7 {7 N# J- c" k3 Y! Q% r4 U5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% L+ _9 B( Q7 ~! W
4.加入翠玉瓜、欖菜及香芹兜勻，再加入雞湯、砂糖、麻油及胡椒粉燴煮一會，以生粉水埋芡即成。
2 E: w% M8 T% w9 F7 u公仔箱論壇
) |$ M( \7 l9 p/ ctvb now,tvbnow,bttvb
& m2 ?- U7 ~% W2 w5 a5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-3-22 04:19 AM
| 