一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~+ E* n$ U0 ]1 T/ W0 O
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' U" x# R+ N, Y$ A5.39.217.77:8898其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。+ d" R7 [0 r2 h# x# m2 U
$ S+ n0 j+ V2 I0 A% W# F9 }5.39.217.77:8898依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
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2 u2 |) B& W" J. e' b; A0 @tvb now,tvbnow,bttvb蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~公仔箱論壇. `- L6 Q0 |1 R# s) L: L1 [
m4 y' G% T0 u eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L8 z ~& O: N. c. ^- n公仔箱論壇將材料略浸洗~0 V7 v( |) l1 f) W. D& g
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洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~tvb now,tvbnow,bttvb- D/ r1 F4 M( D9 }
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+ N6 e, K7 h% U1 ]% }將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
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煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~5.39.217.77:8898; {" d; {1 ^! m: L2 |3 Z0 y6 n. h
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8 g; B4 P$ }# z! k& `1 }待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
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/ p& L, h6 D, n% [4 }) ]tvb now,tvbnow,bttvb加鹽調味後就可以飲得啦~公仔箱論壇; p) [. c0 `$ B
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發表於 2015-3-18 12:13 PM
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