材料: 9 D% N9 I; f# b' [( B
雞扒1塊（切件）、浸發墨西哥刺?2量杯（切件）、忌廉雞湯半罐、洋蔥1隻（切角）、薯仔1小隻（切角）、椰汁2/3量杯、咖哩粉1湯匙、黃薑粉2茶匙、蔥段半量杯、淡奶2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O$ [" I5 n3 D
5.39.217.77:8898" f' g. e$ N1 |' o* ]. x
7 N; M4 x/ H. s5.39.217.77:8898調味醃料（雞扒）：
8 n; }% [& S4 l( E+ { ]公仔箱論壇雞汁1茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X- `0 Q7 |# `- K
* \. Y9 |" E; w- Y5.39.217.77:8898公仔箱論壇- a. ^- U; S! r$ p
做法:
" [% u0 P% m. U5 i8 @6 R: h5.39.217.77:88981.雞扒洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻待10分鐘，下鑊中煎香，再加入海參件炒一會，取出備用。
' w: {5 S u p- e. \5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L t) p2 S. D' w0 }2 g6 h
2.將洋蔥及薯仔下鑊炒香，加入咖哩粉及黃薑粉炒香。
1 f }1 Q# G D v+ i' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C" s- r2 w$ w- ~5.39.217.77:88983.加入忌廉雞湯、椰汁、淡奶、魚露及砂糖炒勻。公仔箱論壇4 u" O* O4 g( B6 y! T
' Y( O0 r0 u+ G5 h. [9 m) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回雞件及海參炒勻，以慢火焗煮約6至8分鐘，並煮至入味、收汁，撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ `! b5 ?. X+ E. d$ I( \ e
5 Q, Q2 V2 F% L, V; C9 ]
|
發表於 2015-3-18 04:19 AM
| 