4 d! d6 |! B: F$ _& u% U% F8 f材料:
! z# e+ o4 K; ?% u5.39.217.77:8898瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
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( a( Q! b& s1 h+ m. B& s' jtvb now,tvbnow,bttvb調味:
) m: T; _5 O! V1 |0 M6 L公仔箱論壇調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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% b' h7 q% Z% _- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n/ @5 ]; O4 c
做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 v' y3 V8 _9 c% M
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。
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2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。
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1 ^: X2 {% i0 j# F( {4 X5 }. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B* |# @' ?+ b, R
0 B8 N: v. o" B& L! H5.39.217.77:88984. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。公仔箱論壇& [$ \6 W5 e9 V- q# v
% L# t5 B1 q! A$ {1 F: ~5 T' C2 v5.39.217.77:88985. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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