[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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材料:     
; H, W2 L0 a/ J8 ^  [, {+ `2 e牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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5 U+ X3 i/ J) N( Y9 w( c* O公仔箱論壇調味:     5.39.217.77:88984 R5 e0 h; |2 C
生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙
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6 I, b  [- z) o3 k公仔箱論壇做法:     
8 m+ y3 N8 S: N. X3 W# R. ]9 A1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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1 I6 Y& N' J! m9 v公仔箱論壇2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o5 K  [1 z9 T" D

; ^- j; T  l$ a/ z' A1 |$ d3 \& }tvb now,tvbnow,bttvb3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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- J- x3 d& }) Y% xtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。9 T" f1 W' s& A4 T

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