* d4 i8 ^& h- I& P& ^) R1 a公仔箱論壇材料:
5 K# v5 q, t2 r沙尖魚、普寧豆醬1湯匙、薑酒3湯匙、香芹3湯匙(切粒)、蒜蓉2茶匙、紅辣椒2湯匙(切粒)、雞湯1量杯半、泰國純味魚露2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯(摘淨)公仔箱論壇* @+ U: F! b. n6 e5 \3 e# T( T
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2 E8 e5 r3 F" f6 \% _tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(沙尖魚): 5.39.217.77:8898/ T# h6 c4 `/ Y; }- j9 v. n
鹽1/4茶匙、生粉1湯匙半、蛋白半隻、胡椒粉1/4茶匙、麻油1茶匙、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X# v. W7 q- s; K) K9 L
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- m/ e/ _& T2 A! y+ t% L3 G2 ?7 H* Y做法:
\1 N: T- w" \! W3 d' ^7 H公仔箱論壇1.沙尖魚?淨及洗淨,充分抹乾身,斜切成2段,與醃料充分拌勻至表面呈薄膜狀,然後備用。
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6 r1 j# L R7 J- i: @# `2 ?2.在魚件上拍上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃色,取出隔油放涼,再回鑊煎一會兒至脆身,取出隔油備用。公仔箱論壇0 s6 ?+ o; k& [
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3.蒜蓉、香芹及紅辣椒下鑊炒香,加入雞湯、薑酒、魚露、豆醬及砂糖煮滾,並煮至收汁。
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4.將魚件回鑊炒合至收汁,加入九層塔兜勻,即可上碟。
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