3 I) B7 V* Y9 W9 ?& w材料: 5.39.217.77:8898. ~1 M/ D; W) }
金錢牛腱100克(切片)、絲瓜300克、雲耳8隻(浸透)、薑4片、蒜頭1粒(切片)、潮州豆醬2湯匙6 {' W0 @- k3 x- d3 }- @$ A; ^
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調味醃料: 糖1茶匙、油1湯匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許 , n. N9 T2 X! P. p1 a$ C
$ b6 Z7 s+ n5 r7 }- E3 e+ P5.39.217.77:8898芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb( ~9 X" `/ O. \+ y
水5 湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(拌水埋芡用)
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$ n6 H# r$ p1 L U& \" i d5.39.217.77:8898做法: * G) ?$ @9 a* ]6 I
1. 金錢牛腱片與醃料拌勻,醃片刻。
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2. 絲瓜刨去硬邊,切件;雲耳浸透,剪去硬部,撕碎。
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3. 燒2湯匙油,爆炒牛腱及蒜片至八成熟,取出。
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4. 燒1湯匙油,爆炒薑及絲瓜,加豆醬、雲耳及芡汁煮至絲瓜熟,最後把牛腱回鑊,埋芡即成。/ I; h$ j& c& h% W
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