0 O$ H- W7 P8 Q- E/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
+ C. X( m; m! `# S4 K公仔箱論壇急凍鴨胸肉1 件、子薑4兩（去皮沖淨，切片）、菠蘿3片、紅椒1隻（切角）、細青椒半個（切角）、蒜頭1粒（切片）5.39.217.77:88988 [( h' I1 h8 F! F. v( r
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調味醃料（鴨）： 公仔箱論壇0 v& z, G# M" R7 V* S/ W' K
黃酒1湯匙、生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ U* U; X. C. m3 p' a
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調味料（子薑）：
/ Z+ E" e& I5 G4 H, [白醋1湯匙、糖1湯匙、生抽半茶匙 芡汁： 水及菠蘿汁共5湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙（拌水埋芡）
4 r. O6 i4 p' x+ k6 G$ H' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 t M& C! m* j* O! u7 y1 r
- P9 |5 z5 u5 n- d0 l做法: 5.39.217.77:8898: G# Q1 O) C0 @; M
1. 鴨胸肉切薄片，與醃料拌勻待片刻。
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3 n. H2 q6 N% E! u1 {9 U) `2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱鑊，用中至中慢火兜炒子薑片刻，加調味料炒至入味，用少許生抽調和，留用。
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9 J, t( V( s$ c% P( K) R/ I3. 燒1湯匙油，放入鴨片爆炒，加蒜頭、青椒及紅椒兜炒，加子薑及菠蘿，最後拌入芡汁。
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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