[中式食譜] 蝦仁蛋白燴勝瓜

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" n+ e* Z2 {; ~7 }7 ntvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇2 ^9 b+ I' t) t  ]% E' e
蝦仁120克（洗淨抹乾）、蛋白4個、勝瓜1條（切薄片）、蝦米2湯匙（浸軟切粒）、上湯1/3杯、薑蓉半湯匙、芫茜2棵tvb now,tvbnow,bttvb+ L5 n9 Y2 Y  l8 B

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調味:     
0 Q: V: z( S3 J- w公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙8 k# P3 D$ ?/ H8 A, z% A
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, Z% E( a* Y1 a" d! t- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C  i7 e' Z. f* a6 _& R$ Q& _. G
1. 蛋白混入上湯及生粉水拌成蛋白漿。; y" w6 T2 q, c3 S5 M

/ C& ?. l5 I, mtvb now,tvbnow,bttvb2. 勝瓜用油鹽水浸熟上碟。
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! G1 H$ c( q4 s) Z& `tvb now,tvbnow,bttvb3. 另起鑊爆香薑米，加入蝦仁略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m' y0 t; `" a0 J
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4. 注入蛋白漿快速炒熟，加入鹽及胡椒粉調味。( n. t; U8 l1 r: U& W6 ?

( Z9 b: Z$ s% @. K% L5 f公仔箱論壇5. 撒上蝦米粒，再將蝦仁蛋白鋪於勝瓜片上即成。+ g+ k  B/ X) C9 r& I0 ~) x) R

9 d) J, V$ y2 X- G' @" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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