. f' u) c7 M) X& O9 Y, e4 G5.39.217.77:8898【配料】
* d8 @+ v8 P [7 m } A公仔箱論壇瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。公仔箱論壇9 a+ X" e- {# w) M8 i
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【做法】
+ m2 [; ?1 u+ e5.39.217.77:8898將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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健脾補腎、潤肺生津。tvb now,tvbnow,bttvb8 A1 z, Q9 f$ l/ P% }) C
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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