* r' C0 x7 e* L. h/ c1 F. i公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g0 F8 P. q0 u" h8 H E
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條(切粒)、紅辣椒1隻(切粒)、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個(切碎)、清水1/3杯
4 @! b" h9 E) U1 y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 g. p0 G4 Y+ \/ Y+ U5 H3 o
5 Y7 ^ x* y) j2 U5 g+ a- j: a調味:
# b2 o3 s+ H4 ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
( |( P$ @9 I& x" u0 C" l5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t; z1 n+ u* ^* x公仔箱論壇6 t+ Z# i2 F) w: t! \
做法:
- b$ D' J; p, ]' ~# j8 qtvb now,tvbnow,bttvb1. 隔去白豆罐內多餘水分;瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y. h" A4 t( l# }
5 D- U5 L; z3 b7 T6 C( d& b; k6 l' ntvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏,加入瘦肉粒炒勻。- S- }9 \, j( \* T6 r' J- z
* M3 @* A6 f* P, a# F8 r' R
3. 加入白豆、香葉,注入清水燜煮4-5分鐘。# ~/ V% I4 t( B' p4 E/ ]
4 M* r6 x6 _) o$ X' Q% P% ?. h
4. 加入京蔥粒略煮,加入果醬及檸檬葉調味。
p7 X9 \& R: z* |3 {5 B7 v7 Z# Y' k! i' Y
5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
* H& M$ V* \2 l( N6 X) t, j" ^# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N k/ L' w1 l# _( [
|