: |1 v, J% B. Q3 rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
/ t! D7 l" ]4 c# |& x% u7 X% Y7 H2 a. N5.39.217.77:8898大塊連皮雞髀肉1塊（切厚片）、泰國圓茄子（切開4邊）4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵（切碎）、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙公仔箱論壇 y; V6 j; s% P! }; R; v3 |
& [3 {; `' m% ^# Q公仔箱論壇
% K# Q5 v: ]9 g$ ptvb now,tvbnow,bttvb調味醬汁： & R. @7 e, j- x8 s. `/ X' {$ N
清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿（切幼粒）2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t. \4 u/ M8 b- Q' z, w4 J# R7 H
; z* A/ \$ ]; B t, @- D! s! D+ y
tvb now,tvbnow,bttvb- P2 v+ E5 D/ ?4 B
做法: : f6 `- ~" O/ F% E$ V
1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。
% t" I7 D+ l8 t/ A7 b* b8 t6 H- Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e$ [/ j, C; Y( Q. ~5 e; K
2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好，放入已預熱的air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火，烤5分鐘。
+ s" f3 y! T9 D( Q公仔箱論壇公仔箱論壇# a% [9 m& D: U$ K1 ]
3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻，放入air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。tvb now,tvbnow,bttvb- I) Z4 D! [5 q3 p; @* [
" M( G. J0 h U; F! b4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。
3 I' U- s2 b, G公仔箱論壇
! {& i8 p3 J2 A' t公仔箱論壇 |
發表於 2015-2-25 04:24 AM
| 