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材料:
: e5 `" O( \6 R: v) z# }三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
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調味: 5.39.217.77:88980 }2 D- S: _4 L
鹽半茶匙、胡椒粉少許
+ j+ B- [2 h# p4 [; E6 k. o" ^! }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& v: N$ W! s% r) Z* L1 {4 |
+ ~& y0 M! ?) _: d公仔箱論壇做法:
+ C! W% x; a* z* T公仔箱論壇1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y5 @+ E# d$ M' I
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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3 y& A! E1 l* k+ N5.39.217.77:88983. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。tvb now,tvbnow,bttvb1 I1 @* Y) I- U3 I, ]# z# B3 V
' F# F9 l0 Z! a$ z3 v公仔箱論壇4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。5.39.217.77:88986 p2 e" f3 K$ b5 V, m
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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