1 s9 q1 f) F5 A* h5 p( b5.39.217.77:8898材料:
( }; D. {7 Q9 t8 E4 c/ k! T5.39.217.77:8898臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊公仔箱論壇" \$ ~# \, ^3 j3 V
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0 f: @1 [8 I( z7 V; {調味: % C6 H9 C/ Y% z
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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; \( ^7 c, c \ h1 A* `醃料: 公仔箱論壇) t" }- J! i- }
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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( B7 K1 w0 f1 _0 j# L做法: tvb now,tvbnow,bttvb$ Z: D; d7 [% T1 H& a+ p6 _" y+ }
1.將全部材料切幼粒。
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9 l0 B9 z( _$ u' Y( ?# Q5 W" J2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。5.39.217.77:8898& W' n! |0 K; J( \
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。+ E% S: a B' B% T! U
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4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
( l5 y* Y7 t0 v. ~/ d. h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c; K4 F, f: T4 b# B
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