) J6 N7 ~8 U9 ]& H, F
材料: 公仔箱論壇; R+ C) f1 y; \7 Y
勝瓜4安士（切大粒）、冬瓜4安士（切大粒）、靈芝菇1量杯（洗淨）、雲耳2/3量杯（浸發切件）、魚柳2/3量杯（切粒）、小帶子2/3量杯（切粒）、蝦仁2/3量杯（切粒）、薑片6片（煎香）、甘筍片6片（煎香）、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙
. I* n7 x) K+ Ktvb now,tvbnow,bttvb1 y" t W( C3 g" |8 y! N! W
5 _- T/ ~/ Z+ x. j6 Z0 |% B4 h5.39.217.77:8898做法: 5.39.217.77:88982 i% B# {/ y4 v6 [& `6 x
1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻，加入靈芝菇及雲耳炒合，再加入白米飯炒勻片刻。
3 I2 a/ B' K1 v m9 U+ m6 z9 |1 G5.39.217.77:8898
4 ]" Z5 e* e* D$ R4 G1 S: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入已煎香的薑片及甘筍片，注入清雞湯及魚露煮滾，收慢火燴煮至稀漿狀。5.39.217.77:8898" F" p4 `" a0 S/ L; @6 x. g7 G
- t; P$ a F" b, W
3.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 e. `6 F. K0 v8 H3 `
|
發表於 2015-2-3 04:21 AM
| 