材料:
9 c% D& Y! {4 z1 b+ V5.39.217.77:8898絲瓜(切斜段)、浸發木耳2量杯(切件)、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯. Q! R2 J% ?8 K+ k! s q: w
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" i* S% j) x" T' `! i# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% I, b% C- w6 z0 e2 N) p5.39.217.77:88981.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯10至20秒,取出放進清水,去皮去籽,切件備用。5.39.217.77:88983 x v. ?2 I/ k; n* r# l
6 q; j I6 T3 Y% f3 x7 n! K" ^tvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮淮山洗淨,去皮切斜件,放清水中浸著備用。( \/ [1 [1 g8 R; F
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3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘,注入豬骨湯煮滾,再加入木耳以慢火燴煮。2 Y* f& O$ S% y! Z6 U7 S; Y/ @) {# d
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4.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻,下少許生油炒合,再注入少許清水合上蓋焗煮片刻,再放入豬骨湯中,以中火燴煮2至3分鐘,即可上碟。
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