返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲

+ ~' D/ {" b) z: g( I6 Y* a: W
材料:     
( F4 h, u* c4 W$ N荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)tvb now,tvbnow,bttvb7 |8 B) f+ t7 N5 O

. ]1 J$ G9 U! U* [tvb now,tvbnow,bttvb/ Z4 `+ u8 w: d
調味:     公仔箱論壇  w% B) B0 P1 ?. l- P2 Z9 m
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)公仔箱論壇! |- o& H$ p" k9 q4 ~" K* Q0 [

+ }) h% m* B% E2 Z& \tvb now,tvbnow,bttvb
4 k/ N: M& ^, I' j4 T做法:     0 v) I  p+ S% F: q
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y* g; N2 c9 c( p6 z
, K& ^+ ?9 v) p* v  C" J( J& j
2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。  f- z" d) ]# [, Y$ C

, g9 f) b  r' a( K7 W3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。公仔箱論壇  p+ s1 i. u) U$ P6 Z% X1 z) S5 a8 \
, t* t$ u* R. X% q8 \
4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。5.39.217.77:8898. _, M$ G# q, H# G  Z- n1 h

3 m( Y% \8 j+ m" q4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表