. j5 C9 w! X5 d/ r材料: 5.39.217.77:8898; l4 p" p4 ]4 ?' J/ `; O: s
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯; v; [- j: B9 W9 B
/ d" |; F e2 _8 M/ X" Z! \& n# C; Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G# F7 `2 w( i- v* g" O
做法: 公仔箱論壇! V9 |# m9 O& p+ ~' J9 n; X' I
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。
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2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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4 P/ Z2 P1 C# ^3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。
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5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。5.39.217.77:8898; V; U7 n0 D0 F3 S) H- [
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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