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[健康食品] 外敷內服的生薑療法


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, n% x0 U3 Z9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑雖辣,但其實是種帶溫的食材,能有效驅風、抗炎,是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面,生薑都獲得經常的使用,以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材,外敷內服,藉以增強血液循環,幫助消化,達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法,以供參考。8 e1 D- @, {9 f* v" Z4 q
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外敷 - 肩周炎/ ?' l; W$ \7 c( u# t9 B
材料:公仔箱論壇2 S; S- `5 k! r3 x8 j0 T
老薑50克
  `+ I1 {" ?: D7 ?; s公仔箱論壇蔥白30克
) D2 z3 V$ A- {) Z2 ~! D! r/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒15毫升5.39.217.77:8898! e) \) d" m4 E, Y3 |. Z, U
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做法:
: s$ @3 Z7 _& x! @7 S5.39.217.77:8898把老薑和蔥白一同搗爛,加入米酒炒熱即可敷於患處,每次30分鐘,建議1日敷3次。
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3 X) N* v! r+ a& {! etvb now,tvbnow,bttvb外敷 - 腳汗過多
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生薑15克
# q% t6 B( f; ^* K1 htvb now,tvbnow,bttvb枯礬15克公仔箱論壇) p0 `2 e' f0 {0 \: ?7 A
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公仔箱論壇/ l* T! w1 y8 A" M" e8 _" u5 U2 @
做法:
/ O( o5 k) ]4 q) b0 ltvb now,tvbnow,bttvb把生薑、枯礬熬水洗泡腳部,建議在每天臨睡前浸泡。
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內服 - 喉嚨腫痛公仔箱論壇& b+ r  _3 I9 c) C- Y$ ^
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生薑數片
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( I' e- `$ Z% T3 _( ]7 M5.39.217.77:8898水一杯
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做法:
& @  o: [. _  B, @- w5.39.217.77:8898把已經切片的生薑放到杯子裡,加入少量的鹽後沖入熱水,待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇/ L% f/ J' i7 J/ L9 f9 H: R' F

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內服 - 風濕關節炎公仔箱論壇9 |, |2 z' @1 N0 \+ z/ ]- R
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生薑汁100亳升
0 K% h, c, m: X4 X; V% W' `$ ]' G5.39.217.77:8898冰糖100克
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做法:
/ l+ V: e, A' Y. ^tvb now,tvbnow,bttvb把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫,並分兩次空肚服食。1星期為1個療程,連續服用3個療程為佳。* @' q# G- g& R4 D, |- t

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; H! `) N/ r! B& w6 H公仔箱論壇內服 - 經痛
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% c6 P8 J4 o; y& Q: G- b% p3 b: _1 Stvb now,tvbnow,bttvb紅糖適量$ z+ F& L6 B5 d
水一杯tvb now,tvbnow,bttvb, j, _$ j9 a: q, J! X! @! J9 h
做法:
  K" R  p  ?' i將生薑切成數片,與適量的紅糖一同置於杯內,加入熱水浸泡5分鐘,即可服用。
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  • soforlee

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