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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎
5 W: d% v8 _ C材料：公仔箱論壇8 h, Y2 u" c! d! ]
老薑50克5.39.217.77:8898* g x4 S8 G+ Y2 N; [
蔥白30克
8 B* ^2 @( J0 o1 o$ o4 C6 S. Q米酒15毫升
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* {+ m! A" t! q! W, r1 w( g! \ Otvb now,tvbnow,bttvb做法：
0 \6 u: I. A5 Q1 jtvb now,tvbnow,bttvb把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。& N F% V6 R) O/ k" c
公仔箱論壇" [" c9 ^% f7 O2 k* @) `
4 G' X* a- A7 j* e% v1 ^- N6 ?tvb now,tvbnow,bttvb外敷 - 腳汗過多公仔箱論壇( s& l: O4 ^, C6 w' ]6 T
材料：
4 l# T/ j) n2 a$ Z, Z5 A+ U N5.39.217.77:8898生薑15克
. x5 ^) O4 n& l2 |, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枯礬15克5.39.217.77:88987 O& F; r( B1 Y
水; `* p* z1 B# x [; ]+ A: G+ K
4 c# L8 j O( U# H, A& M5.39.217.77:8898做法：
9 { L; f! O& n* x6 n% p& X8 D2 Y( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
3 {: O6 B) q) s8 @( ?$ Q! Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U7 V/ U* t. p4 [' w- H, A
0 G4 N# Q& e Y! j: l0 G! I& H內服 - 喉嚨腫痛" e& _# S9 A& Z! c0 N5 [0 B& K
材料：
& w% ?' p- J4 D/ A( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑數片
8 _5 P7 l: @& `! n9 ^食鹽少量
1 ? v' T- r3 T0 Y! a公仔箱論壇水一杯公仔箱論壇5 U9 K4 f" \0 G% B
& ]/ g H+ V) W$ F$ R* F做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i& i- k- d; b# Q( f
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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0 P$ Y. f1 U3 R" w( v5.39.217.77:8898內服 - 風濕關節炎$ x2 N; `4 F6 f, g! u7 w. b. m
材料：
" b4 l- h2 C% y1 [7 I, o5.39.217.77:8898生薑汁100亳升
! R) I7 J( l5 c& F+ Qtvb now,tvbnow,bttvb冰糖100克
4 k# D1 _: ]: `5 b! Q公仔箱論壇西瓜半個
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做法：
7 j% B; q) |% I把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛
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生薑數片
5 M L' o' a; o2 \! g/ E: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖適量
! L( X* C( X: _% I8 f: L: H5.39.217.77:8898水一杯4 N# x4 W% l( V" d3 x8 r
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [0 a% U+ }( s5 s& U
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。5.39.217.77:8898+ H6 d4 V8 N7 |1 p$ T" T1 U
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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