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材料
0 u/ y0 e, @9 _8 Q" _! b3 }烤麩.....10個
' W7 |/ o$ V$ [6 w. f" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/2個公仔箱論壇' ]% t* @! P$ R6 w; @4 }
紅椒.....1/2個
p, [4 H- \! D- Q蒜片.....1/2大匙
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* N( ]$ G. h) t, `8 r調味料+ }3 S) X% A( b9 w: Y. H
鹽.....1又1/2小匙
. x: V' k& w& n1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....2小匙
: Y# ~8 b2 u( h6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2大匙
9 x$ r6 u$ f/ a$ w5 X公仔箱論壇香油.....1/2大匙& B. X8 T' z* D" T5 c" W: V1 x+ l
水.....2杯
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]9 D4 O( \/ ~* \ a5 F$ u) C; a
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。5 I! t6 g; j7 t, K; x
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。公仔箱論壇1 ~6 @. T& `+ z% X5 _
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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