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7 a4 _! V& h, y3 U: Z7 X2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J6 S" Y8 W- V5.39.217.77:8898材料
+ z2 b, j6 D0 E, t8 V ]# z馬鈴薯.....1個
; h, |' v) w% K3 i. w3 Y蘋果.....1個9 X! c8 g% V% T* `- w, ?" w0 l. g8 v
小黃瓜.....1條
, y' [ q, a, V) B; S; @( q# i公仔箱論壇美生菜.....1/4個5.39.217.77:8898; N* g' s5 ^! K9 V# a9 Y4 D
海藻.....適量
$ `8 _% C1 a( Q% ntvb now,tvbnow,bttvb檸檬.....1/2個4 ?/ A: K4 r/ h/ c4 ]2 T/ t2 b4 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B! v4 H+ l) H1 Z) d
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb" L7 G% }$ r# j1 f5 ~
1
5 v7 ~5 e4 S% s) V# \+ _5 E" r5.39.217.77:8898橄欖油.....3大匙! b) w: K! t, E$ O
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb' c- F. [9 ]5 M6 ]
醋.....2大匙# W* \" F+ |' u
砂糖.....1大匙
+ j3 Q& R. b6 m' ]9 J' q# G鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb' p% F0 Z2 ~# f$ K
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2
a: b' T1 h: ?) ]$ Ktvb now,tvbnow,bttvb出汁.....3大匙
& k$ {5 B$ V: Z味醂.....1大匙
# X: @) S1 ?4 A; i* P黃芥末籽醬.....1小匙
. y' C6 x- ]2 N: K& [# N7 ?tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2小匙8 X$ A \: Z1 [
蘋果.....1/2個
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q7 i4 q# }) T6 V9 L3 o, a+ [2 \
作法
- X( @# e; K# _" @! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。5.39.217.77:88988 m! a, j# f$ \- U# @
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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! i- U$ R5 H- V公仔箱論壇3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。- I" { W& N" [4 D3 v1 R8 R
@+ [; a' i5 [. M5.39.217.77:88985.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。公仔箱論壇$ q+ ?5 a) c: j, p2 i- ?
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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