材料: 1 Z' a. \) k; N1 p# \' \
豬頸肉150克(切粒)、南瓜300克(切粒)、紅辣椒2隻(切粒)、豆角或玉豆數條(切粒)、冬菇6隻(浸軟後切粒)、炸香花生1/3杯、生粉水適量
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調味醃料(豬肉): tvb now,tvbnow,bttvb# \$ D4 P1 S3 B2 _ ^$ Q3 `
生抽1茶匙、糖少許 調味料: 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯
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l6 l4 W- K) ?* B2 n5 t. Ltvb now,tvbnow,bttvb做法: 8 C- j- W+ ?) E
1.將豬頸肉切粒.與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。* c- k1 g8 S) {; D
. R1 K. z5 ]3 v2 t8 w# B9 M2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒,加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透,最後注入水,煮片刻至入味。
; `* u3 @# T2 t: |% |' g1 M3 `0 }) m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F8 o8 i2 W0 [6 I2 a3 o2 |
3.用生粉水埋芡後,加入炸脆花生拌勻即成。* Q1 h7 j4 B! Y
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