[中式食譜] 田園鮮蔬燴花蟹

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材料:     5.39.217.77:8898) M( l( [  |5 P% v
花蟹1隻（8?重）、薯仔1隻（去皮切角）、番茄2隻（切角去籽）、肉豆角1量杯（切段）、椰葉半量杯（切片）、蒜頭2粒（切片）、薑片4片、雞湯1 1/4杯、魚露3茶匙、蔥段半量杯; R5 c7 |' c, w
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8 k/ F* g6 h9 Y1 V! ?2 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
  E: U, O: C9 K2 s% L; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將花蟹斬件，洗淨濾淨備用。
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2.將薯仔、肉豆角及椰葉下乾鑊炒一會兒，再加入番茄角及少許油炒香。
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# I6 m0 u) ^- _5.39.217.77:88983.加入蒜片及薑片炒合，加入雞湯及魚露煮滾後，合上鑊蓋以慢火煮至蔬菜腍身收汁。5.39.217.77:8898% r% Q$ f. n" S9 R: H1 ]. @

" T6 V7 @# p# x/ ~: g: [6 W3 ?8 S; F4.煎香花蟹後，再將蔬菜配料傾入，稍為煮滾撒上蔥段即成。
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