材料:
$ C& K; E" {; L1 u; G" y6 p0 Q公仔箱論壇大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 U. w( i+ X' ]* c* N0 m' R' A
1.將青、紅燈籠椒切成三段。5.39.217.77:8898( X" {6 r6 T9 p* |
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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4 O) ]+ \& l3 V k9 x( R7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。+ P1 h& L P8 [+ `6 T7 m0 n5 ~# y* j) N
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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