0 v- i( d. h( j/ a5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 E1 |& I* ]5 |3 V
tvb now,tvbnow,bttvb0 r( e5 z8 l5 m! P& w; R
9 d! ~3 `3 A* J; G材料
* T* n1 F+ s. t9 t+ L黃豆芽.....200公克
, I4 m. j! g! R裙帶菜.....15公克
' s$ i4 L' y0 ?" V紅辣椒.....1/3支公仔箱論壇$ s0 e2 j4 @9 E& n, j
蒜末.....5公克
' u* ~8 v0 c4 Y. J2 Y1 L熟白芝麻.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! }4 W3 R' @8 M5 w
麻油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 }3 V( X/ ]4 {4 [
水.....600㏄
O i4 @" S$ F+ {8 N: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T! ~' i: \% Ntvb now,tvbnow,bttvb
m6 h( n- k! B6 J' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y( t. _1 ^# P0 z9 A! I
鹽.....適量
. b5 m1 |6 o y0 r5 F5.39.217.77:8898韓式甘味調味粉.....5公克
7 `/ R! \' b$ F- P' U公仔箱論壇6 K4 e& E( L3 U2 E" N5 j
作法
5 S E9 m+ [2 \2 A I1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。& N9 t G) b) F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w' e& a3 V0 U- J3 i1 Y2 ^& J4 P
2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
: F0 H: X$ T3 B6 P5.39.217.77:8898( l6 i: L# u2 S; j7 v* Q
3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。$ g. \" I4 M# e
]5 D$ Y, j8 G8 b+ L$ t4 Y
4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ a6 W! u1 X8 d& r% t0 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f5 Z! i8 d2 \5 K2 y3 ?5 y
|
發表於 2014-12-26 05:40 AM
| 