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3 f, [# q) {# u/ ?% w材料
! P1 A2 }1 y7 n4 L) W9 R9 f1 o0 m- q5.39.217.77:8898柳松菇.....50公克5.39.217.77:8898( v8 b' q* R8 c9 ^
金針菇.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X. N0 n& o1 L. g
馬鈴薯.....200公克
7 o7 ~" C. }6 W7 ~% N5 `( ?公仔箱論壇紅蘿蔔.....100公克
$ n2 }9 j/ w# {/ |( q0 V& d公仔箱論壇黃豆芽.....100公克
9 ?9 E5 ^" [' W3 ntvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐.....1/2塊tvb now,tvbnow,bttvb/ H/ x( c6 N! m& Q
帶汁泡菜.....150公克5.39.217.77:8898" W8 M5 U. }0 `( e% B
蒜末.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g& X4 z1 ^9 g2 _5 b: o. `$ c
水.....1000㏄
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" ^9 {, K* R' F$ B4 b" k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l- L" f; ^8 |: ^5 V; ]
調味料
, N4 _% L3 I8 ^' S5 d/ k( r8 _韓國細辣椒粉.....5公克
& M( e' s8 \. K) y( S9 x3 A5.39.217.77:8898韓式風味素.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb$ z; \; J; s: {
醬油.....1大匙
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作法
) l2 _! g9 ?7 T7 @2 E1.柳松菇洗淨撕成小朵；金針菇洗淨切成小段；馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；黃豆芽洗淨；備用。
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2.嫩豆腐洗淨，以湯匙挖成小塊備用。
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9 t A9 M5 c3 d& Y; c# c. x公仔箱論壇3.熱鍋倒入2大匙麻油燒熱，加入蒜末、韓國細辣椒粉小火炒出香味，再加入帶汁泡菜和所有作法1處理好的材料拌炒均勻，加入水、韓式風味素、醬油和豆腐改中小火續煮20分鐘至風味釋出即可。4 R; K; F U M1 z8 D8 B
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發表於 2014-12-26 05:39 AM
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