本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
, N: R5 L. q. Y) s- @5 f$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r9 s, q; `0 b/ G0 G2 V8 K( w5.39.217.77:8898材料5 g1 q$ H/ T6 A' T) t
中蝦.....12隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g. }( J9 e& Q, N C2 h
蛋白.....1隻 (拂勻)
0 V8 E8 |' _' H, E1 [; x$ V2 ftvb now,tvbnow,bttvb初搾橄欖芥花籽油.....適量
' h7 x0 o' X" C% {/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ^9 b& p) \1 {& F( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P( G' h6 H8 I! k
調味
% W' g( [6 r3 U( E, }+ I) k; t公仔箱論壇日本七味粉.....適量
7 i* x. t) p9 m8 K白芝麻.....適量
n7 J: ]/ o: j1 r( }鹽.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t" e% f2 n$ i2 ]0 H0 U6 S
胡椒粉.....適量
' }7 m$ {7 {4 z7 U/ _6 y: W/ \) L: @7 ~' F7 K
" P) f) r; i/ T) U5.39.217.77:8898蘸料:
# \& w1 ~% Y1 n1 [柚子豉油汁.....適量公仔箱論壇/ @3 `6 g2 ] n( b# N4 s
/ ~8 J& K' P! Ktvb now,tvbnow,bttvb/ L( w6 v( X2 E- j
做法公仔箱論壇. K! w. J! r1 d/ Y& A
1. 中蝦去殼，留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
5 ?1 D/ S0 s! T2 |9 n: L3 d- @公仔箱論壇% @3 ^" y! I0 z0 A' t
2. 鹽、胡椒粉調味後，用蛋白塗勻蝦隻。5.39.217.77:8898/ J7 O. K" T" j- N, P! N
9 ~ G d. j( o1 `6 k6 g3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 中蝦灑上適量七味粉，及完全沾上白芝麻。3 t$ K+ q/ R2 m' E; y6 j$ `$ X
公仔箱論壇2 E0 N4 y5 n$ v, I! f
4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油，放入蝦隻，用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透；取出，上碟蘸柚子豉油汁伴食。公仔箱論壇9 }+ |; S, `. h! c5 [# [7 X
2 G( y( O) q# h4 ?5.39.217.77:8898
0 i2 H; f9 L$ e |
發表於 2014-12-24 05:09 AM
| 