[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：) x6 S4 a9 I$ N* a0 R& Q, e, Y
1個雪梨
0 h3 }$ s% _8 n1 K! t6 O& j# x+ Htvb now,tvbnow,bttvb10克沙參
% L, t% E, L9 r+ d* W5 l: a8 utvb now,tvbnow,bttvb6克貝母. H. X' Q( y3 S: [
2克薄荷tvb now,tvbnow,bttvb1 p! a. _5 F0 A# e' R5 s: ~- Y8 E
適量冰糖公仔箱論壇7 R; y4 r- U7 J* `1 |% R0 O

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+ m; N  w; V6 P0 g% T! ^做法：
7 ?. k" a% h8 f' u9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q* z$ ~% M2 o) c7 Y
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。