[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
( V2 m2 N1 o. Z8 L% P3 C公仔箱論壇1個雪梨
4 R. q$ o9 o' z! f0 ?/ J. j% I" {5.39.217.77:889810克沙參  {( B) s) n# A  k7 W1 |
6克貝母
* }2 C9 p4 u" S/ ]5 g+ ]! S! F/ Y7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2克薄荷
- n# w# a8 i( Y% i& r5 ?適量冰糖
, [) H1 i; m0 w  F  ?' M5.39.217.77:8898
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) I$ H2 P. n" Q) v公仔箱論壇做法：
% z) _# `4 C8 E! \3 A* `/ e! ?首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。" B3 N' \/ c. O; s

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5 g6 j3 g, l. ]7 s/ w3 Q9 ]tvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。