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秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？
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1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。公仔箱論壇 b9 k+ V2 n4 T4 b
1 Y- P& b- X( e0 Q$ {6 I% O5.39.217.77:88982. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。% q" h3 {- |+ [% B( ^6 T
' P, ^) k9 _0 V/ t8 G: P- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。tvb now,tvbnow,bttvb4 X) s- z$ @( S2 L
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4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。
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5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。公仔箱論壇/ b6 ]4 `/ W$ A% f' J
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6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g$ e1 v- P6 }/ B, Q4 |
7 g6 M- F# Y) |2 o+ n4 H- G. Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _6 n' z8 u$ c
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發表於 2014-12-18 04:10 PM
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