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莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙$ R, h+ J E- B3 U+ |3 q! B
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( B+ W* O5 z/ H/ w- ]7 Z" W做法: tvb now,tvbnow,bttvb" _3 |5 p B+ b" L0 _8 @# j
1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。
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6 {" O0 k7 p) vtvb now,tvbnow,bttvb2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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2 @+ J) i( X# y: K3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w/ b7 X; ~8 w
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發表於 2014-12-18 04:08 AM
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