' C' n! I( g* v) B6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* [- F+ p6 S: B5 M& r+ \: z5.39.217.77:8898雞半隻（斬件）、涼瓜1個、鳳梨2片、薑4片、蒜頭2粒（切片）, Z, {4 z5 S; s# e
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( l: I2 ~) y% D- X調味醃料（雞件）： 0 b1 _- w. K4 G& @
調味雞汁2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 芡汁： 水5湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、生粉1茶匙3 z7 W; P! P9 I" t
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做法:
1 ?: W% N# j8 `6 _# w9 H公仔箱論壇1. 雞件與醃料拌勻待片刻；涼瓜切件，拌半茶匙鹽待5分鐘，濾走汁液，隔乾；鳳梨切碎。
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2. 燒2湯匙油，放下雞件與半份薑、蒜頭炒至八成熟，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F9 q$ h! k) {. ?
6 L5 l7 T# }* U. L/ G% u1 w6 R' ^公仔箱論壇3. 剩餘的油爆香其餘薑及蒜頭，加入涼瓜炒勻，然後加入菠蘿碎炒勻。
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4. 把雞件放回涼瓜內炒熟，與芡汁煮片刻入味。, W$ [! b" \* N. O% `6 M2 s9 c
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發表於 2014-12-16 03:56 AM
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