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tvb now,tvbnow,bttvb" l. n4 [& J- T) Y0 ]* ]5 V0 u8 ], }
材料
: f; x! K8 y- ~# d# Ftvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....80公克tvb now,tvbnow,bttvb+ h+ e+ j' [- E! f1 t
小黃瓜.....40公克
1 ^- x0 t3 ?0 n" A+ s- C7 Y鮮木耳.....30公克; T+ Y" s& w8 [1 r& ?/ P1 C* T4 p
胡蘿蔔.....20公克
5 g& K0 R, v1 _9 @: [$ \/ N公仔箱論壇怪味醬.....3大匙5.39.217.77:88981 x3 E0 R9 w7 ]% p
. |( x1 d+ k2 O8 f" r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d$ }( o2 @8 n- d
作法
. `, v. M! M( ]* l; q+ Q. q& F1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。$ E; R* l+ l% F5 i. H
; C, [! d0 C. U& B2 h2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb" u7 d5 I$ D, h% y5 k
" p- x6 J# O" P* p K! l! F! rtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。/ l7 S* m2 F$ k: Y# k* r
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發表於 2014-12-13 04:09 AM
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