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材料+ w) s; W w! s6 M
去骨雞腿.....1支tvb now,tvbnow,bttvb2 C/ g5 i& \6 Y' g
Prego義大利麵醬.....8大匙
5 A2 e! ?# o$ R5.39.217.77:8898米酒.....1大匙" f4 n" t7 P/ J- z$ Q, V
胡椒粉.....1/2小匙
' {" ?# Y& m4 ~4 q" Z) ^! M/ m公仔箱論壇紅蘿蔔.....2小塊
$ a1 d4 U3 j. S, `3 q綠花椰菜.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb5 b8 a) P- z2 O6 L: u' K2 [. ^5 T6 `
玉米筍.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j. t- t5 T5 h4 F
蘆筍.....6根
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2 x! v8 u/ J4 ]; Y公仔箱論壇作法
, C* ?4 D5 w) s; |* o6 K1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。; ^8 i0 |2 w& y# c. r$ k
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb. J6 r U; m7 W, o h( S
, S4 I/ {; V& P- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。 l# b1 N6 d. N$ C+ X- L ~
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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6 T$ O: Z# o) k公仔箱論壇5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb- O, @- W/ ?! f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H+ E! R- O2 p7 R. n( |9 _
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發表於 2014-12-13 04:08 AM
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