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Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C$ q0 q. b" Y# c0 ]. k1 F
煮麵水.....8大匙/ Y5 {. S: G- \& }
中卷.....100公克' ~2 q+ {% a% Y; k# f5 B3 m
蟳腿肉.....100公克
0 \% B# w" Q7 P% `0 j/ K5 U; f5.39.217.77:8898綠花椰菜.....3小朵公仔箱論壇4 T( o- o0 R# } B% {4 K3 ]
義大利麵直麵.....100公克
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1 W+ M; h% ^' }+ B6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 u: m" K6 a& P' `- I, D: i! q作法
# m5 u4 ~; w: ~, C/ e( m1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 t3 k. p4 ~* }
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。5.39.217.77:88985 i; c/ }4 S- q
. L2 {; I2 s+ Htvb now,tvbnow,bttvb4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。5.39.217.77:88982 s# v, A* _. |/ U7 |% m
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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