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* `! F; m2 X# i( a5 X( I1 P$ z公仔箱論壇西洋菜cappuccino
Q5 O8 w9 z8 A; j" Z! s5 B1 a■奶泡細滑,菜香濃郁,還有蝦的鮮味。7道菜套餐$880。* T4 Q d# _( g2 m" Q# L! ?4 F
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旺角西洋菜南街曾是佔領市民心中的英雄地,很難想像,這條五光十色的鳩嗚大道,百年前,真是一片西洋菜田。每年十一、十二月,正是西洋菜最靚的季節,天氣越凍、菜越甜,可煲可灼可炒,也可做成點心,西洋菜獨有的青青菜香、爽脆口感,是冬季限定的美味。
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代菠菜配海鮮最夾
* O5 L6 r) C1 C8 n) `. H/ c西洋菜性涼,可改善肺熱燥咳和皮膚痕癢。廣東媽媽早就知道其好處,西洋菜煲陳腎、煲生魚,不就是秋冬常見保健湯水嗎?想不到,連西廚也會愛上西洋菜,用來炮製意想不到的佳餚。
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8 \& ]$ |: h( V* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在多間五星級酒店做過總廚的Eddy,就對西洋菜情有獨鍾。回想小時候,他常跟爸媽去青松觀探望住老人院的外婆,寺觀附近就是大片西洋菜田,每次都會買一大袋,西洋菜的青芳,烙印心中。) c+ }1 l& x Y' y1 [1 I h( F- a
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從前只識用來煲湯,學廚以後,他嘗試將西餐中的菠菜,改以西洋菜代替,效果奇佳,再大力研發,終於創出幾款以西洋菜為主角的招牌菜。 5.39.217.77:88986 o2 D# F/ m4 y3 w- O
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: R6 F2 |* z1 n5 l: V5 i9 I2 m, b5.39.217.77:8898慢煮三文魚配西洋菜汁
6 i( o! C' V( a! k: M■用48℃鵝油慢煮廿分鐘的三文魚,嫩滑豐腴,配上西洋菜醬汁,感覺清新。5.39.217.77:88989 h% A1 |0 T0 H# x
' B6 `, T6 s, R公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C, b' l0 Y; S$ `$ w$ u
西洋菜沙律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k) ?9 H/ I) m0 w# ^3 R1 C
■西洋菜生食,沒有苦味,反而嚐到獨有青菜香。
( l1 m5 _5 f* M1 S z" p- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) N9 W! _4 @0 C+ E* O! Y1 d7 g) N

( N4 d' E: t0 ?# m公仔箱論壇■西洋菜是冬天的時菜,西廚Eddy也喜歡以此入饌。
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; E1 X; r7 M+ y; n! Y/ vtvb now,tvbnow,bttvb中和魚油 香而不膩 5.39.217.77:88984 w) H0 }" u7 M& d/ a' \
最令人驚艷,就是一杯碧綠的鮮蝦西洋菜cappuccino。這杯用西洋菜和忌廉打成的濃湯,菜香撲鼻,飲起來還嚐到海蝦的鮮甜。Eddy將纖維較粗的西洋菜梗煮一個鐘,再加烘香的蝦殼同熬,成為湯底。臨上枱前加忌廉和現打的西洋菜茸,飲起來,湯質濃稠細滑,明明吃不到菜,卻啖啖有濃郁菜香。
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, W5 ^9 w0 m" D: T+ b清新的西洋菜,與海鮮味道最夾。Eddy用鵝油將三文魚以48℃慢煮20分鐘,伴以鮮打的西洋菜茸。綠襯橙,煞是好看,吃一口,魚鮮肉滑,帶魚香,素雅的菜香中和了魚的肥油,香而不膩。不說不知,原來西洋菜還可以生食,選出嫩莢,伴火箭菜、羅馬生菜、車厘茄、鮮百合和北海道巨型帶子做成沙律。各種蔬菜新鮮爽脆,簡單配海鹽橄欖油黑醋,已很美味。本地西洋菜生吃,不帶一點苦,反而有種天然清芳的菜味,香脆爽口。一客簡單的沙律,將多年吃西洋菜的經驗完全顛覆,有趣得很。5 `- M4 Q! d* ]: C' W
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■巨型開放廚房,邊吃邊欣賞廚師手藝。, y c, A( o1 R5 x# H8 l+ t" C8 \
) ?# T1 j4 j. @2 [6 dtvb now,tvbnow,bttvbChef Studio by Eddy5.39.217.77:8898' h1 w' {* J# K4 z0 U
黃竹坑道貴寶工業大廈tvb now,tvbnow,bttvb9 w9 P% x5 S; |3 V
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■不論天氣幾凍,黃大姐每天六點就落田,彎身一棵棵摘,條條菜都是心機。
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大帽山山水灌溉 日日鮮摘9 @/ D! U, S2 d- O% X& k) J! e7 n, r
很多人都知,大帽山有人種西洋菜,但不是人人知道,這裏的西洋菜也分為水種和旱種。前者種在3吋深的水中,顏色青翠幼身脆口,用來灼、滾最好;後者生於泥地,深綠色,菜味濃煲湯一流。不過無論哪一種,共通點都是越凍越好食。" n! h! `. B7 j; k
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「凡係連續幾日低過十度,菜梗就會變紫紅色,菜就最甜。」種了西洋菜18年的黃大姐,一邊不停手摘,一邊解釋。任天氣再冷,她每天六點就準時落田,蹲在兩片木板上,摘個不停,我數過,平均五分鐘就摘滿一袋,約斤來重,賣$20。「來幫襯的都係行山客,有緣人賣平啲,冇計喇。」難怪她六、七年沒有加過價,來買菜的人多得要排長龍。大帽山的西洋菜之所以特別好吃,全因以山水灌溉,水中鐵質豐富,特別適合西洋菜生長,又脆又甜。「現今香港,仲有山水?」我好奇問。「梗係有,你睇吓田裏活水長流,如果唔係有山泉,水費都交窮呀!」果然,山水從小溪源源不絕流到田中,因為全活水種植,菜中不會有蜞乸(水蛭),比較乾淨。
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想食正宗大帽山西洋菜,除了買回家,也可以幫襯附近酒樓。彩龍就是其中一家,老闆特地將水種、旱種兩種菜混合,用來白灼,大滾水落菜,就不會有苦味,灼出來的菜,條條翠綠,既吃出菜味,又吃到爽脆口感。另外,西洋菜滾魚頭湯亦好飲,魚頭炸過,配合附近客家村民自家製較硬身的鹽水豆腐同滾,湯色奶白鮮甜,魚鮮滿溢。8 p7 `3 ]+ c8 q7 U! {% I
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■即摘西洋菜五六年沒有加價,每袋$20,很多人來買。5.39.217.77:8898/ N; x+ P& J8 l- E/ b9 q# S
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■活水在菜田川流不息,水深3吋,就知道是水種菜。
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西洋菜滾魚頭湯 $50TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {/ U+ J, \# `: `* [
■炸香的大魚頭與鮮摘的西洋菜同滾,加幾件客家鹽水豆腐,湯色奶白清甜,土氣又樸實。5.39.217.77:8898! Q6 @8 T9 Q, Y3 H
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7 g' A; N+ ~! [$ ~$ ~■煮西洋菜,一定要用大滾水,否則菜就會苦。
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, W/ E5 l2 @$ O5.39.217.77:8898灼西洋菜 $375.39.217.77:8898( T9 R9 k( [, ]- y" c
■彩龍特地將水種旱種兩種混合,一取菜香,一取脆口。5.39.217.77:8898/ N* @3 R, x, l+ i. X3 o g: x3 ^
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彩龍茶樓
+ t# {4 V/ Z1 }! n荃錦公路川龍村
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菜多過肉 山東小餃子5.39.217.77:8898+ Q. g- V8 Y3 \' [7 t$ Q
西洋菜明明是南方蔬菜,卻被山東人王姐看上,用來做餃子餡。「從前鄉下,我們會用薺菜,來到香港,發現西洋菜與薺菜的香味相近,就用來包餃子。」每天,她都會買幾斤西洋菜回來,親自剁碎,灼一灼,令菜絲不會太韌,然後以六成菜、四成豬肉的比例攪拌混和,包成一隻隻新鮮水餃。看王姐手起餃落,十零廿秒就包好一隻,隻隻脹卜卜,十足小元寶,非常可愛。原來,山東人每有喜慶節日,就愛吃餃,王姐由12歲起跟媽媽學做餃子,轉眼40年,難怪工多藝熟。
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" j( H5 l9 l6 m9 P9 C% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餃子煮七分鐘就可以,一盤十隻,熱辣辣。輕輕咬開,肉汁豐盈,菜多過肉,菜香沒有被搶掉,吃起來爽爽脆脆的,滿嘴鮮味。純手工的北方小食,天天分早、午兩次新鮮包製,即點即煮,薄薄的餃皮下,吃得出背後的誠意。 ' s' g F! J% r y( q( N% {
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西洋菜豬肉餃10隻$400 l$ R1 `5 u4 Z% y# w
■餃子肉餡juicy,調味得宜,餃皮透薄得來亦煙韌,絕對是心機手作。
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■每日限量約三百隻,每天分兩次包餃,絕不隔夜,保證吃到新鮮貨。公仔箱論壇, ~; J e6 r( w* i
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■王姐12歲開始在家鄉山東煙台幫父母做餃子,工多藝熟。
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7 @. K4 v5 G+ s8 x4 D$ H+ w6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■西洋菜與豬肉比例為6:4,菜多肉少,凸顯西洋菜的香味。& O" P/ h/ | M9 |
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■隻隻脹卜卜,名副其實,皮薄餡靚。
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' B4 L7 y* J0 s; z好客山東公仔箱論壇+ M$ S/ a, f0 {7 z; ?
上環畢街 |