返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉


; }* d- b1 @8 K
. V5 e" h: ?6 A* S4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料7 l$ J2 X  S# y" s: X# U* U* ~
葡萄柚油.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb; u- ~& T+ m2 [
小蕃茄油.....10顆
9 b( ^" F& ]1 o( l" E5.39.217.77:8898花枝油.....1隻
6 D. S2 j6 E, N+ a* r  ttvb now,tvbnow,bttvb蟹腳肉油.....200g
. u. K2 h2 _  y4 c5 X' Q甜豆油.....100g公仔箱論壇3 G9 N- F1 ?- }! X
蔥絲油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u( a9 t% e6 s) B0 M
辣椒絲油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb8 c! X( ~3 M2 a6 B* Y4 d; g
魚露油.....2大匙5.39.217.77:8898) m) U6 @. F6 g# e# }
檸檬汁油.....2大匙
7 w+ _# w3 r2 G: _# v7 D' c' Itvb now,tvbnow,bttvb蒜末油.....少許公仔箱論壇4 }7 P/ c) [5 X! G5 f; h' c" ^3 D
細砂糖油.....1大匙
  V, }3 W1 R7 V
+ z5 Q2 j1 [- P. z$ L6 O, P5.39.217.77:8898& p6 J" Q& {& b
作法" B4 n" n5 F9 y) z
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L7 P3 F. P. S# P& K# _
公仔箱論壇+ a4 Y0 [8 D/ F+ s5 F, F; n
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
, n5 w3 R+ D' e- p. R$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. q5 l0 M5 ]+ E2 l" n$ v$ V
返回列表