[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉

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材料5 T" O) a; h+ m  H8 C
葡萄柚油.....2瓣
) A1 z5 v, a2 }& v: L7 B5.39.217.77:8898小蕃茄油.....10顆tvb now,tvbnow,bttvb6 G7 {  e( f7 j2 o% ^
花枝油.....1隻, ]( b# c6 c. \, a2 D& W3 _: s
蟹腳肉油.....200g公仔箱論壇' Z6 A& p" b7 G  o! [$ u. v. g
甜豆油.....100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N9 v  ]/ v6 C- E( F& R
蔥絲油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r" E. P1 }+ P$ w7 D
辣椒絲油.....少許
4 K  U( n6 i' btvb now,tvbnow,bttvb魚露油.....2大匙
  J8 U% Q' h4 A公仔箱論壇檸檬汁油.....2大匙! ^3 f: c3 @% g6 m; C
蒜末油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ v* g, B5 m+ ]# _  L5 C; e
細砂糖油.....1大匙
4 x' H5 i( S" c3 v  C0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z6 ^$ L8 G2 g7 n# q  F. `

+ m: d4 T7 G- _6 V/ K1 ztvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇7 b( `; y# Q' ^7 S' k+ ]
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下，這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁，再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中，再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中，再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中, l6 c% j  r( M3 W" f

& T* }. [7 C8 H# F: ^* t5.39.217.77:88982.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入，攪拌均勻後即可裝盤，這樣就完成柚子沙拉
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