返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 丁香花生


" [0 o; o& }% D6 v( O; f公仔箱論壇
0 z0 [5 Q" Y5 P& `5.39.217.77:8898材料
: Y; C% F. D6 L' w( t8 S& [8 {公仔箱論壇丁香魚油.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb4 R9 N4 y2 x" [8 x- V
蔥油.....5公克
8 Q5 A  `: I- P蒜頭油.....5公克
; k. D* s% h. M5 z+ X' W- v紅辣椒油.....5公克% A) q. V! g- x0 d4 W+ Q
蒜味花生油.....10公克3 e4 x- V9 a2 X. o% p

" J6 o4 I& S* b% j; k2 N5.39.217.77:8898調味料! ?) O0 `. S9 P# x1 q2 L5 `
白胡椒粉油.....適量5.39.217.77:8898: m1 r( D$ n) P' ~7 y
1 {4 `3 Z8 ~# y) r/ ^

: T5 o" u# w1 p. C) @7 _0 V. [5.39.217.77:8898作法
& V3 C* {/ Z, U# T1 ]5 i1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。
0 i/ t6 O. p- h1 Mtvb now,tvbnow,bttvb
- r- }2 `+ t# X' ]4 @! Z2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。
, ?! N; u$ k( }' B; d7 T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 a+ [& q, M% y6 s# z! C+ s
3.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |/ l" y2 h+ Z6 X: w& Q, k( M4 E

: x" G/ {: |! Y, h$ R( l$ ^# ~8 }! D, h  u: Y+ p+ I) [
Tips
# g9 o. t- m$ P5 ]4 V/ ]: f( M7 B, ^2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。tvb now,tvbnow,bttvb! O" f$ q. V" w4 \8 E$ Z% B! q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K0 X+ e5 L. b  \  F: ~: Y# ]. u# [
返回列表