[健康資訊] BB曬屁股 最補維生素D

nt1972

不少父母都擔心寶寶，會在戶外及公眾地方感染疾病，因此甚少外出，特別是天氣較為寒冷的日子。可是，醫生指出，父母應在中午時份，氣溫較高的時候，帶寶寶出門曬曬太陽，在戶外待10分鐘左右，多些接觸陽光，以吸收維生素D，防止他們患上軟骨病等骨骼疾病，以及心臟病等。父母亦可以在家中，隔著玻璃，讓寶寶曬太陽。
8 C- q* @/ [. Y1 p
" I+ O- |) \1 Z5 n+ \) k5 d& d8 |tvb now,tvbnow,bttvb而最有效吸收維生素D的方法，原來是讓寶寶曬屁股。不過，父母不宜讓寶寶長期不穿著小內褲或尿片，因此他們會容易患上感冒。
9 q2 S6 ?) b2 X- q3 P. ?1 |
" `; Q& k7 }1 Y  _2 F- h* ptvb now,tvbnow,bttvb0 G8 D7 F; g( X, S# l3 n4 M
另外，待寶寶可以進食半固體和固體食物後，父母可以給他們進食含有豐富維生素D的食物，如魚類、魚肝油，和堅果等。
6 `2 E7 }. h9 Q' L- w5 q- E- M0 x, n. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。