 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F: M% y" @: y$ F: s" f
/ G% Z: I: m6 `9 j; b材料
, c* Y3 E- [# m9 N魷魚肉.....300公克% Y! P4 o' `( j$ s! S A; ]
熟芝麻.....1大匙7 R# i1 S* |/ x2 R6 `0 e0 }
香菜.....5公克公仔箱論壇5 X0 K5 m, r7 T6 J5 J
tvb now,tvbnow,bttvb* n N, h2 ]' h. s3 \" Z9 q9 h7 g
) g, ~2 g: v, i3 p公仔箱論壇調味料
/ P: M- `7 D- w3 i* cA
g; f/ t ^( W% E& B, b太白粉.....1小匙
% h+ z: g4 W' r' \公仔箱論壇鹽.....1/6小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Y" `/ ]9 \8 y( `7 w1 Q
白胡椒粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb& ?6 N+ i1 X6 F7 N
蛋白.....1大匙
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; j* v8 y, P V4 ?- p+ ~3 Y5.39.217.77:8898照燒醬.....100㏄
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, c: P, K7 _& Ttvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇" y) l0 G+ {2 t/ O+ e; G7 N
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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6 o) J* Q& t- I# f* o' E9 b5.39.217.77:88982.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。
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. i/ a6 @ s4 v& r# L5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb1 e) D, r" D( v& J
8 U/ E; @2 s" p; Z0 V$ E5.39.217.77:88984.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
. z# G/ N2 `7 y5 M8 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l$ O( c8 Q+ ^1 b) T# f9 K9 Y
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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