材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 v- k) R; Z' b' f' e( a8 N" D* |
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
7 {/ n) }2 E4 r% A$ t1 \) \
6 B N( O% V2 I! A' ~9 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w9 w4 Z& T5 ?9 B2 E# B5 K
做法:
, i' B9 E, E$ }$ P2 \: B+ H1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
+ Q6 g- F. H" B7 e5.39.217.77:88982.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
8 h5 k% G, e: l6 b Ytvb now,tvbnow,bttvb3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
' u3 o) @, ]! K! ?& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 M# @ a' ^! v" B: U3 ^2 @0 I: J. k& [9 K# b! I1 |
功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |