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[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

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黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g5.39.217.77:8898) T6 k! ~8 J: z' Y  P. I

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1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
$ z5 O% S  w5 a& d2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
# P) \" \. I& s; {3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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