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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:2 \. K9 \7 [& E6 z3 U
藿山石斛6錢公仔箱論壇7 t7 ^8 P4 q6 i
玉竹3錢
) K. T7 e, Z# S- y& P! D! Ytvb now,tvbnow,bttvb生薏仁1兩公仔箱論壇; z: @  k9 E4 F) F2 I* r; O  L$ U
南杏5錢
; ?' y& l" O1 f( l  {蜜棗4枚公仔箱論壇' J! S( P$ |$ G* I0 `+ R# k1 B
瘦肉半斤
- b$ q: h  B% u& G, r2 n  f5.39.217.77:8898節瓜半斤
2 K+ Y4 S$ S3 m* B/ Q) a薑2片公仔箱論壇  _1 c0 B1 X/ Q& b& F
海鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m$ M3 Q; E# @& a& |
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8 O3 U  ]0 i& ~# h: K$ f做法:
1 X7 D: j; I6 G2 r. _3 s公仔箱論壇1.將所有材料洗淨
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0 N/ U6 ^6 R- Y! \tvb now,tvbnow,bttvb2.瘦肉出水5.39.217.77:8898/ ~8 g% `6 o9 k) t' G8 `" N
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3.節瓜切成片狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V* ?' N. k  b& Y# g

8 X  q$ a* Z( u: z# g$ ]6 e4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時5.39.217.77:8898% K  P9 {+ ?- Q) x

( V  g3 n& ]; \. K7 N7 I5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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