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5 R3 l7 \7 Q/ Z7 K材料
' A7 L6 p9 t" c. _6 y& Q) I莧菜 300 克 [去葉]tvb now,tvbnow,bttvb: W. z% m$ H$ e7 z& h: C" I
金華火腿 80 克 [切幼條]
A# k( ^+ s) s4 r1 y甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]% o, a- [2 K# P% V, E9 C) a( S
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]5.39.217.77:88988 N% w& g% y4 b: E$ ?' ~; ~. j# N
雞湯 1 1/2 碗' Z( m6 [' n$ |1 B. F+ Q' r, `( w
鹽 1/2 茶匙5.39.217.77:8898) b- Q5 M( N7 D1 f
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
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$ t" j/ [& \/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料/ s/ a% |8 b8 G$ e( a5 k& I, g( H
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
# y( L8 F( p8 E' m- n5 n+ \+ O) h粟粉水 1/2 茶匙
" ~9 Q- P, _ rtvb now,tvbnow,bttvb糖 少許
0 `) j: v6 B; R: S5 J9 w% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }+ F( ?* ~% Z, W7 j
tvb now,tvbnow,bttvb# t. I: n$ _3 G( K. V V3 U+ {8 \6 }
芡汁0 e- U: E& m6 k) v* y
舊庄特級蠔油 1 茶匙
: O3 C. C2 W1 ctvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油 少許公仔箱論壇6 \$ t( `* ?, i9 ?1 |6 }
粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 A7 n: U9 p' w4 ?$ c& A
糖 1/2 茶匙公仔箱論壇* S0 k Q* g# w1 c; e
胡椒粉 少許
* M& F1 ]) e; a9 A# ]公仔箱論壇
5 A/ e" h) e) P J+ d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E( q( V, A/ e; `
程序5.39.217.77:8898 w1 y) i9 M+ h: S9 k* W
1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。& o2 v9 w6 u1 ^) J7 R
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2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。6 y. {9 ~- `/ h6 |3 e
0 m" ^9 K0 Q+ ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。. X$ `* K; s# z, b
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發表於 2014-11-24 04:05 AM
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