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$ o" i6 D# S/ @公仔箱論壇材料8 X1 C! s# m) v0 Q! [
莧菜 300 克 [去葉]8 e c/ q- n* o* Y9 L. n2 {
金華火腿 80 克 [切幼條]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B+ K- ^2 {& ?$ u. w0 x; o8 `* O- u
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]" W) @9 r5 |' k: r( v2 T9 Y+ {
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
1 p& z% k3 }/ p% U! f: p4 H5.39.217.77:8898雞湯 1 1/2 碗" q; @% i0 Y# L, w) }: F
鹽 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( t/ x! d/ t: U- Z- c7 b! C R
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x$ J8 s. d. a8 F) c7 X6 E
8 v e' u4 Q P0 L% Y$ q7 e5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' @# |* D; e }3 P8 K \
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n0 X5 X* u. O3 s" O" \7 f# g9 O
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙公仔箱論壇* J8 |8 ^. N4 T2 q. R+ G
粟粉水 1/2 茶匙5.39.217.77:88984 l7 L* [1 o! Y- g; ^3 z
糖 少許5.39.217.77:8898: g) e8 @ R- d
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芡汁tvb now,tvbnow,bttvb1 X' ]5 g; j/ ~3 i5 v. b9 D/ i1 N
舊庄特級蠔油 1 茶匙
" H' Q) Z( K- z- J/ X9 a5.39.217.77:8898純正芝麻油 少許公仔箱論壇" W0 |6 I# A$ ^' i# `* e( Z
粟粉 1/2 茶匙
/ z. K; H8 o& O$ D8 @糖 1/2 茶匙
, d+ p& v% Q6 m! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
* {8 n* c5 r \; a% }5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 ]. ^, X. X3 q; {& y
5.39.217.77:8898* D8 X3 ~3 D0 K# H; P
程序
: N- G/ A7 K: o0 h1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。
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2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。
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& D o9 Y* z" ]5 M+ u" f5.39.217.77:88983. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。5.39.217.77:8898* w2 T0 N; t! b; O: _
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發表於 2014-11-24 04:05 AM
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