材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J4 h/ `7 U& R4 f* i8 Q8 x$ j7 _
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F. ^( y9 ^' W
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做法： 9 j/ w0 t0 o+ b
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。2 l3 D* e" `5 Q7 _, ?
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功效：
/ b2 Y6 b: g& d5 W% P0 B. f4 v* O4 Xtvb now,tvbnow,bttvb降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。tvb now,tvbnow,bttvb: B9 Z1 L3 `! ~; V F" {& L1 K1 [
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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