[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     5.39.217.77:8898  ?* t8 x0 A& |8 D  M7 S
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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3 v+ q# `% l. T! `tvb now,tvbnow,bttvb做法：      
1 ~: |9 C8 J/ ]  R' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：     
$ {# M6 r& G  B  }5.39.217.77:8898降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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