[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
6 A( w4 l5 A7 x  \0 c- o) E$ F8 Jtvb now,tvbnow,bttvb白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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6 B+ A# U- y  j, R' K! i做法：      公仔箱論壇( T- I: E% R; j+ {3 j3 b$ V
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。" j; s$ }' \( `, t
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  k- i( v( O1 E; L& n/ _3 Z4 t功效：      5 ~0 ?" o1 @( x# e7 O. G
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。5.39.217.77:88984 f# R9 e: D  K# G3 @

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