材料:(1人份量)9 x* n/ n ^$ g L4 R% A' J
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
* a: [$ @$ M ^. U* _- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, F: r8 _+ {0 e/ q: S4 s4 E. k
& C$ A9 y. Q' K w9 O
做法:
7 K% A1 b8 _0 U, y2 S公仔箱論壇1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。
" S- n# c; n3 P" Q" u* Atvb now,tvbnow,bttvb
/ {) y/ l6 {& D, X$ B# E( Q公仔箱論壇2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。0 H) Y' b L3 X- A8 ]
I _4 e& {! W* E$ z公仔箱論壇3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb! ?3 {7 Z3 H( ] y8 J7 M* b& K( j1 P
5 l, A x# Q" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x9 i& \. T% A" c* D! x4 n
貼士:
$ |0 M- ~! X9 K9 Q+ t11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |