[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          6 S; A' D' Z* L5 ^2 d. Q0 J; d3 N
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。2 m& [. R* q2 u
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做法：          tvb now,tvbnow,bttvb, u) u3 N7 J" z' @% j
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：          tvb now,tvbnow,bttvb7 x5 e4 w/ Q; ?2 y( @# x; w
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。