[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
* v5 o: N4 O. b" M$ x* I雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h5 {+ M) W) I9 f, e/ u. d( R

" }+ p5 L( d7 M/ Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 M  v* ]8 k4 T0 @
功效：          
% q( _7 F4 N% L& R7 y公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m& V( h2 l& o7 k3 J, U4 r: _% e

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材料：          
' j/ d/ C9 {$ L  z" q雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。