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[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

做法:          
* v5 o: N4 O. b" M$ x* I雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h5 {+ M) W) I9 f, e/ u. d( R

" }+ p5 L( d7 M/ Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 M  v* ]8 k4 T0 @
功效:          
% q( _7 F4 N% L& R7 y公仔箱論壇袪風散寒,活血袪瘀,增加血液循環,手腳免冰冷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m& V( h2 l& o7 k3 J, U4 r: _% e

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材料:          
' j/ d/ C9 {$ L  z" q雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。
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