[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
+ ~- }; |% a2 _) @9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.77:8898% b! J$ h9 \) D& ^3 E

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0 d0 \0 X# M, z9 R/ `- M; e- S  q公仔箱論壇功效：          
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2 m( ]) a5 _0 o* S; k0 d材料：          
! e! }: a' c7 a; F( O0 {雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。