[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

做法：          
  s( B% l6 R6 J6 C公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
8 m- N  B1 j& @& X2 z5 m7 {, htvb now,tvbnow,bttvb
) K2 {) D8 z! H4 ]5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! m0 A* t8 p* O5 j& Q  Q
功效：          
' L. a# ~) A3 [8 {公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。公仔箱論壇2 Q! P. b5 T. \: m6 K- P0 b
4 ]" w  a6 ?, h7 ~5 ]

. J, G# `) A5 R: \材料：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H7 n+ h# s; p6 H
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。