[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
! i/ M' f$ l8 u$ R公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.77:88982 u) x6 Y3 j/ o' I4 m" D
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功效：          5.39.217.77:88987 t$ T1 O% @" Z9 v
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8 U  w- [, x0 Z; L7 m, Y3 w4 Q5 p5.39.217.77:8898材料：          tvb now,tvbnow,bttvb" q  J* n, X% `
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。